Санкт-Петербургский
Государственный Медицинский
Университет им. акад. И.П. Павлова
ОТДЕЛЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИИ
Вопросы - ответы
На нашем сайте вновь активизирована страничка: Вопросы- ответы. Теперь это будет страничка общения с психологом. Меня зовут Елена Александровна, работаю на отделении уже 35 лет и ,в основном ,занимаюсь психотерапией.
Круг вопросов, с которыми вы можете обращаться нам, достаточно обширен:
- семейные взаимоотношения (практические советы для разрешения конфликтов, секреты,помогающие любви, ожидания; страх потери, страх непринятия);
- конфликты и комплексы;
- эмоциональная сфера ( уверенность в себе - мнимые и истинные способы ее поднятия, чувство вины, зависть, агрессия, прощение, любовь к себе и эгоизм , горе, потеря)
- страх как отдельная тема ( как избавиться от тревоги и страха, диагноз вегето-сосудистая дистония и то с этим делать, панические атаки);
- состояние депрессии и пути выхода из него;
- синдром выгорания и как с ним бороться .
Это краткий перечень тем, с которыми приходится сталкиваться в практической работе психолога . Я перечислила далеко не все , да и возможности сайта подразумевают краткосрочную помощь, однако есть еще возможность сориентировать человека, обратившегося с вопросом, посоветовать ему, что же делать дальше в сложном для него положении.
Обращайтесь, а там будем разбираться .
| Панические атаки |
|---|
| Вопрос: Несколько лет назад я лечилась у Гелеры Умяровны. Все было нормально до сегодняшнего момента. Сейчас мать попала в больницу, а у меня опять то состояние как было тогда. Не могу справитmся с паническими атаками. Очень хотелось бы опять попасть к Гелере Умяровне. помогите.Филатова Елена Георгиевна |
Ответ: Здравствуйте,Елена!Запись на консультацию к Гелере Умяровне возможна по тел.платных услуг 3290333,но возможно это дальняя перспектива и тогда советую попробовать лично подъехать и попытаться договориться о встрече(т.к. вы уже знакомы с этим доктором).Могу предложить также свою помощь (работа по скайпу).Здесь вы выигрываете во времени(в любом смысле -выбираете время сеанса и не нужно никуда ехать-нужен только скайп и камера).Ваше состояние (страх)-это своеобразная защита организма при стрессе(страх-это энергия,которой нужно воспользоваться ,а не пытаться от него избавиться,успокаивая себя,в то время как внешние обстоятельства не позволяют вам расслабиться).Если решите связаться со мной-тел.для связи 89218976041.Договоримся о времени связи.Решайте сами.В любом случае не опускайте рук.Действуйте. К началу |
| Страх, проблема засыпания |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте, у меня возникла такая проблема, во время сна когда засыпаю часто чувствую ощущение вакуумности в голове и теле после чего меня со страхом будит при этом ещё и дергает, т.е. я просыпаюсь от того что дернуло и от неприятного ощущения страха... И ещё иногда уже во время бодрствования возникают ощущения страха, учащается сердцебиение, холодеет все. Особенно это происходит когда, как мне кажется, у меня что-то не так со здоровьем, например, найду что-то у себя, поставлю себе диагноз, и начинается паника, ничего не могу с этим поделать. |
Ответ: Здравствуйте!Ваше состояние подпадает по описанию под понятие "соматоформное расстройство".При этом присутствует и паника,которая ночью реализуется в "активное "действие(вздрагивание и дергание).Необходима психотерапевтическая работа с вашим "беспокойством",т.е.со страхом и перестройка вашего отношения к себе(помощь,а не запугивание страшилками).Можно записаться на первичную консультацию на отделение психотерапии к психотерапевту по тел платных услуг 3290333.Можно позвонить мне по тел.89218976041 и договориться о консультации (психотерапевтической)по скайпу.Выбирайте,в любом случае помощь вам нужна.Звоните.. К началу |
| Отношения после рождения ребенка |
|---|
| Вопрос: Добрый день! Мы с моим сожителем вместе 3 года, у нас есть общий ребенок 8 месяцев. У Сергея (сожителя) это уже второй ребенок.Во время беременности и после рождения сына он сошел с ума, совсем не считаетя с моими чувствами, зациклен на сексе, других вопросоа и проблем у него нет, все время снимает с себя трусы и трясет причиндалами в моем присуттвии (такая история продолжается сейча пока старший ребенок на даче у бабушки) рисует всякие гадости на стене в доме, а стирать решился тольок сейчас когда старший должен вернуться. Во время беременности не ухаживал за мной, поросила его как-то за огурцами сходить так услышала "послание" в ответ, все время открывал окна когда я ему говорила что мне холодно, в итоге я простужалась, всю мою беременность пил курил и гулял когда ему нужно. мой токсикоз и жалобы на запах изо рта воспринимал как каприз. СЕйчас тоже от него помощи не особо получаю, с ребенком сидит как няня, а не как папа... маму мох матами покрыл, так что вряд ли она приедет еще раз, свалил на меня заботу о своем старшем сыне и считает что это так и должно быть, ни благодарности ничего ((( |
Ответ: Здравствуйте! К сожалению,такая сексуальная распущенность и асоциальное поведение "от противного"говорит о том,что ваш муж ищет "границы дозволенного" и,т.к.сейчас вы являетесь зависимым от него человеком(маленький ребенок),он чувствует безнаказанность и ощущение власти.Вряд ли дальше будет лучше,и,если есть возможность,нужно понять,что он не считает себя обязанным вам ничем(он даже не муж официально)и стоит подумать,насколько вас устраивает такое отношение и,либо решительно пресекать подобное поведение(по видимому эта возможность уже упущена),либо вообще отказаться от подобных взаимоотношений(лучше пытаться встать на свои ноги вовремя -может быть мама сможет в этом помочь,чем давать и дальше втаптывать себя в грязь.К сожалению,почувствовав власть,он и дальше будет наслаждаться безнаказанностью и,вряд ли это будет хорошим примером вашему ребенку.Подумайте,нужен ли такой отец а если нужен-боритесь,отстаивая себя и опираясь на то,что ему еще дорого.Однако я в хороший конец не очень верю.Будьте осторожны.Если необходима более подробная консультация-запишитесь на первичную консультацию к психотерапевту по тел.платных услуг 3290333.Звоните. К началу |
| есть все,но нет счастья |
|---|
| Вопрос: нужна консультация врача,есть дочь,есть муж,квартира,машина,любимая работа,деньги,но нет счастья.с мужем постоянно ругаемся,не могу его бросить,2 раза уходила,он возвращал,сняла с подруги,простила,но теперь еще хуже,похоже употребляет наркотики,1 раз в 6-8 месяцев,присядает,голос замедленный,всю ночь чмокает и чешется,через 2 дня отходит и все как ни в чем не бывало,садится за руль,начинает работать.а в последнее время бешеный раз в неделю,глаза на выкате,агрессивный,на машине носится как ураган,друзья говорят наверное под скоростями,с виду так ничего не заметно.он не родной отец моей дочери,живем 5-й год.вместе работаем в недвижимости,деньги зарабатываем не маленькие.но мое чувство ответственности,мне мешает бросить его не могу.мне 37 лет,ему 33 года,детей он не хочет,а я наоборот очень хочу,дочь скорее всего выйдет замуж,боюсь остаться одна,а на него особо не рассчитываю.что делать не знаю.помогите. |
Ответ: Здравствуйте!В вашем случае необходима более подробная информация для понимания ваших взаимоотношений .Предлагаю связаться со мной по скайпу и поработать в режиме консультации,т.к.в режиме ;вопрос-ответ это сложно без более широкого рассмотрения вопроса.Телефон для связи 89218976041 -договоримся о времени выхода на связь,или запишитесь на консультацию к психотерапевту по тел.службы платных услуг 3290333.В любом случае это работа с вами ,т.к.муж ,по всей видимости,не считает нужным куда-либо обращаться.Звоните - разберемся. К началу |
| Странное поведение, которое не могу контролировать |
|---|
|
Вопрос: Здравствуйте! Мне 16 и недавно начала замечать, что легко расстраиваюсь, могу разрыдаться на пустом месте. Иногда начинается какая-то депрессия. Раньше такого особо не было, только будучи маленькой легко могли довести до слез. Часто снятся кошмары или просто ненормальные сны. Связано ли это с тем, что я пару месяцев назад принимала антидепрессанты? Стоит ли вообще с этим обращаться к психотерапевту? |
Ответ: Здравствуйте!Ваше состояние нельзя назвать "нормой",т.к.оно достаточно неровное и ,главное,без видимых причин.Стоит разобраться с тем,что происходило с вами за последние 0,5 года,что заставило вас принимать антидепрессанты(и кто их вам назначал).По всей видимости,мы имеем дело с незавершенным выходом из тревожного состояния(отсюда ночные кошмары как попытка переварить ситуацию ночью).Т.обр. здесь необходима помощь специалиста.Есть два варианта : обратиться за первичной консультацией на отделение психотерапии к психотерапевту для более подробного анализа вашего состояния(телефон службы платных услуг 3290333)или позвонить мне по тел.89218976041 для того,чтобы договориться о времени работы по скайпу(та же психотерапия).В любом случае ,кроме возрастных изменений(гормональных) здесь имеем дело с нестабильным состоянием нервной системы,нуждающемся в анализе.Звоните. К началу |
| Не понимаю, что со мной |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте, я студентка, в одиночестве постоянно говорю себе "Хочу сдохнуть" или желаю кому-то смерти вслух. Бывает просто говорю какие-то короткие фразы без смысла, я не могу это контролировать. Такое бывает только, когда я одна, либо среди незнакомцев на улице. Иногда, чтобы не говорить про смерть, я машу руками, или бью стену кулаком, но не сильно, сдерживаю себя. В целом я довольно замкнутая, хотя найти общий язык со сверстниками не проблема. Иногда бывали приступы страха. Конфликтов в семье или с друзьями у меня нет, семейных трагедий тоже не было. Куда мне обратиться? |
Ответ: Здравствуйте!Исходя из того,что вы написали,контрольной фразой являются "приступы страха" + отсутствие ясно мотивирующего смысла жизни.Отсюда непонимание-что для вас жизнь и чем она отличается в положительном смысле от смерти(т.е.опять-таки "ради чего стоит жить").Агрессия на мир(окружающих)-это перенос агрессии на себя.В общем,стоит с этим разобраться.Могу предложить свою помощь по скайпу - это будет психотерапевтическая работа.(тел.для связи и договоренности о выходе в скайп 89218976041).Если это вас по каким-то причинам не устраивает,стоит записаться на первичную консультацию к психотерапевту(тел.службы платных услуг 3290333-это общий телефон всего университета,поэтому нужно записываться на первичную консультацию к психотерапевту отделения психотерапии).Стоит решиться помочь себе.Звоните. К началу |
| Что значит психодиагностическое тестирование? |
|---|
|
Вопрос: Врач психотерапевт (Бабкина О.Ю) поставил астенодепресивное р-во и порекомендовал сделать психодиагностическое тестирование у врача Джанелидзе (так и написано в двух словах) и прийти в следующий раз с результатами этого тестирования. Но вот тут вот я и запутался. Очень глупый вопрос, но какое имелось ввиду тестирование? По прайсу я вижу два варианта: - прием (тестирование, консультация) мед. психолога первичный - комплексная нейропсихическая диагностика К сожалению, нет телефона врача, а я никак не могу вспомнить, что мне сказали сделать. Девушка в регистратуре по телефону тоже ничего толкового не сказала. Очень боюсь не нужную услугу сделать |
Ответ: Здравтсвуйте!Оформляйте консультацию как первичную у психолога,т.к.вы еще не проходили тестирования,а психолог Наталья Владимировна Джанелидзе уже сама разберется,что необходимо вам дать из тестов,чтобы это устроило врача(если нужно,то она сама сможет связаться с психотерапевтом,чтобы уточнить,что хочется уточнить в диагностике и даст вам соответствующие тесты). К началу |
| На самом ли деле я такая |
|---|
| Вопрос: Все думают что я не адекватная и скандальная женщина ..хочу узнать так ли это на самом деле? |
Ответ: Здравствуйте!Для того,чтобы выяснить,насколько правы вы или окружающие,стоит сменить точку зрения-посмотреть на себя со стороны ,стараясь объективно оценить свое поведение,не подводя под него базу и не пытаясь срываться на оправдание себя и нахождение объективных обстоятельств,при которых,как вам кажется,нельзя реагировать по-другому.Это достаточно сложно,т.к.человек привыкает к определенному стереотипу поведения и это кажется ему оправданным и неизменным.В любом случае для этого и существует психотерапевт,чтобы помочь вам разобраться с собой и своим поведением.Могу предложить вам поработать по скайпу(тел.для связи 89218976041- договоримся о времени) или приходите на консультацию к нам на отделение психотерапии(тел.для записи на первичную консультацию 3290333-запись на прием к психотерапевту).Попробуем разобраться-один ум хорошо,а два лучше(легче оценить объективно,т.е.непредвзято).Звоните. К началу |
| Фобии |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте! К кому из специалистов лучше обратиться с ипохондрией и страхом сексуальной близости? |
Ответ: Здравствуйте!Вам необходимо записаться на первичную консультацию на отделение психотерапии по тел.3290333 к психотерапевтам: зав.отд.Утемишева Г.У.,Евстратовская В.В.,Бабкина О.Ю..Все специалисты реально работают с фобиями,так что записывайтесь к кому попадете.Могу также предложить работу по скайпу с вашим состоянием(та же психотерапевтическая работа,только не нужно выезжать из дома и можете выбрать удобное для вас время.Если заинтересуетесь-тел.для связи 89218976041-договоримся о времени выхода в скайп.)Звоните . К началу |
| бессонница, ПА |
|---|
| Вопрос: здравствуйте) без таблеток не засыпаю, ПА ночные. мрт головы не оч хорошие. невролог прописала фенибут и мексидол от головных болей и психотерапевта. без мексидола не засыпаю. на психотерапевтах разорилась уже. существуют ли бесплатные психотерапевты в вашей клинике? спасибо. |
Ответ: Здравствуйте!Невролог выписал вам лекарства от тревоги и для улучшения кровоснабжения головы.Их необходимо принимать указанное врачом время,а вот работа с психотерапевтом требует от вас обучения приемам управления телом и вниманием(АТ для расслабления и заказ состояния ),а также решение в дневное время тех вопросов,которые вы пытаетесь решить ночью,занимаясь мысленной жвачкой.Существуют также не фиксируемые и не замечаемые пациентом фазы провалов в сон,которые мы недооцениваем.Короче,психотерапевтической работы ,и вправду,достаточно и она требует времени и усилий как психотерапевта,так и пациента.Бесплатно обслуживаются пациенты клиники,лежащие в клинике с к.л.основным заболеванием и обращающиеся дополнительно за консультацией к психотерапевту,но это,в основном,разовые консультации или групповые сеансы,а вам необходимо пройти программу работы со сном(хотя бы получить подсказку,в каком направлении двигаться самостоятельно).Телефон платных услуг 3290333.Запись на первичную консультацию к психотерапевтам(Утемишева Г.У.,Бабкина О.Ю.,Обухов Н.В.)Если хотите,можете поработать со мной по скайпу(тел.для связи 89218976041),однако,это тоже платные консультации."Лечиться даром-даром лечиться",а с паническими атаками необходимо работать.Звоните. К началу |
| К кому обратиться за помощью? |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте . Меня зовут Сергей.Подскажите к кому можно обратиться за помощью ? У моей жены такая проблемма , находит бугорок на коже и начинает его расковыривать думая что это будущий прыщик . Это может быть один или несколько на теле или лице , ковыряет она от одного до двух трех часов не может остановиться . В итоге болячки она плачет потом не спит пол ночи . Дает себе обещание все завтра не буду и через день другой из за чего то понервничает и все по новой . Пожалуйста подскажите к кому можно обратиться за помощью я очень переживаю за нее . Заранее спасибо. Если можно не публикуйте мое письмо . |
Ответ: Здравствуйте,Сергей! Состояние вашей жены,и вправду,нуждается в диагностике и лечении.Существует несколько подобных по симптоматике состояний.Необходимо выяснить,доставляет ли действие сиюминутное удовольствие или больной испытывает тревогу,не делая этого действия.Это значимо для постановки диагноза.Несмотря на то,что "умом" человек понимает,что выполнение этого действия нерационально и бессмысленно,он все равно выполняет его и чувствует облегчение.На некоторое время.И в зависимости от ЦЕЛИ существует необходимость дифференцировать это расстройство(ОКР) от подобных,но имеющих другую природу.Лечить необходимо как медикаментозно,так и психотерапевтически.Осуществить диагностику и назначить лечение в данном случае может только врач.Необходимо позвонить в службу платных услуг 1СПбГМУ(3290333)и записаться на первичную консультацию к психотерапевту отделения психотерапии(Обухов Н.В.,Евстратовская В.В.,Бабкина О.Ю.)Звоните.Помощь существенно снижает симптоматику вплоть до полного исчезновения,но необходимо действовать. К началу |
| Как помочь мужу? |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте! Меня беспокоит психическое состояние моего супруга. Вот уже шесть лет мы вместе, год назад узаконили наши отношения. Он прекрасный человек, умный, любит меня, но раз в пол года его как будто меняют. Может говорить неприятные вещи, холодный. Это продолжается на протяжении от 3-х до 4-х недель. Все это время я просто схожу с ума, я очень терпиливый человек и люблю его. Когда он нормальный, он говорит, что он такой, и ничего с этим не поделаешь. Меня волнует один момент, на сколько это может быть серьезно? Он из другой страны, большую часть времени мы проводим вместе, и дома и на работе. На работе все знают, что он не простой человек, у него сложный характер, но все его уважают. и получается, что я единственный свидетель того, что происхожит с моим мужем. Помогите пожалуйста советом. Может быть я просто себя накручивпю или действительно стоит обратиться к врачу? |
Ответ: Здравствуйте!К сожалению у меня слишком мало информации(судя по вашему запросу),чтобы попробовать оценить степень тревожности положения,в котором находитесь вы и ваш муж,и понять,кому из вас нужна помощь и нужна ли.Я могу предложить выйти на связь по скайпу и поработать сначала с вами(выяснить подробности и риски вашего положения),а затем уже на основе более расширенной информации попытаться сориентироваться.Для этого свяжитесь со мной по тел.89218976041 и договоримся о времени выхода в скайп.Если это предложение вас не устраивает,запишитесь на первичную консультацию психотерапевта по тел.3290333(телефон платных услуг),учитывая,что желательно будет прийти с мужем(тема -семейная психотерапия).Выбирайте,что вас устраивает.Звоните,если хотите пока что разобраться сами и дальше посмотрим,насколько все серьезно. К началу |
| нервная анорексия у подростков в 14 лет |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте! У меня заболела моя дочь анорексией ей 14 лет дали направления в институт Бехтирева а они нас не берут ,что вы можете посоветовать ? |
Ответ: Диагноз "анорексия"подразумевает обязательную поддержку психиатра.Если у вас уже есть направление на лечение,необходимо выяснить,что вам могут порекомендовать в институте Бехтерева,если по каким-то причинам они вас не берут.Могу предложить обратиться к нам на отделение психотерапии для первичной консультации и,возможно,вас возьмутся вести наши психотерапевты или направят на лечение в клинику.К сожалению,ваше обращение не объясняет причину ,по которой вас не взяли в институт Бехтерева(возможно,дело в оплате).Для записи на первичную консультацию к нам вам необходимо дозвониться по тел.3290333(тел.платных услуг) и записаться на прием к д-ру Обухову Никите Вячеславовичу или д-ру Евстратовской Виктории Васильевне и определиться с дальнейшими действиями. К началу |
| Страх публичных выступлений и неуверенность в себе |
|---|
| Вопрос: Елена Александровна, добрый день! Скажите, пожалуйста, насколько эффективны методы НЛП при наличии страха говорить на публике (даже если публика - это близкие люди) и неуверенности в себе? И можно ли записаться к Вам на консультацию по этому поводу? Спасибо заранее за ответ)) |
Ответ: Здравствуйте!Психотерапевтическая работа (и в частности методами НЛП)является наиболее оправданной с точки зрения коррекции поведения и изменения отношения к себе и своим возможностям(конкретнее-выработке новых стереотипов реагирования и закреплении этих реакций).Я работаю по скайпу и ,если вы заинтересованы в изменениях своего поведения,позвоните мне по тел.89218976041 и мы договоримся о времени выхода на связь и о работе по данной теме. К началу |
| Как помочь сестре? |
|---|
|
Вопрос: Добрый день! Подскажите, пожалуйста, моя сестра с каждым годом становиться все более асоциальной личностью. У нее нет друзей, она постоянно меняет места работы, с коллегами ссорится, а начальство обвиняет в агрессии к ней. Ей 30 лет, она не замужем, детей нет. Сама она считает, что находится на пути духовного поиска, постоянно ударяется в различные течения: саентологи, кришнаиты и пр. Как мне кажется - она ищет такую "пилюлю", которую съест, и сразу появится принц на белом коне, она станет популярной, все ее буду признавать и слушать, тянутся к ней. Какое-то время она читала Курпатова, теперь слушает "единство" и Н. Серебрицкую. Пару раз нам с мамой удавалось уговорить ее на консультацию к психологу, но после первого общения, она приходила и говорила, что они ее не слушают, и очень холодны с ней. Также она жалуется на проблемы с кишечником, особенно в стрессовых состояниях, нехватку воздуха в комнате, и дрожание рук. Сейчас она в поиске работы, в апатии. Как ей помочь? |
Ответ: Здравствуйте!Да,я согласна,вашей сестре необходимо выйти на врача,способного найти к ней подход и стать для нее авторитером(ей явно не хватает точки опоры,чтобы перестать метаться и понять,чего же она хочет на самом деле и какое ее собственное желание).Необходимо продолжать поиск (психотерапевтическая/психологическая помощь)специалиста,способного показать ей,кого же на самом деле она больше всего не любит и не признает(самый главный враг - это я сам).Это сложно признать,поэтому ищем крайних(виноватых).Вегетативные симптомы,которые вы приводите,являются проявлением вегето-сосудистой дистонии(соматоформное расстройство).Все это требует медикаментозной и психотерапевтической коррекции.Запись на психотерапевтическую консультацию по тел.3290333.Если хотите ,можете поработать (психотерапия)со мной по скайпу.Тел.для связи 89218976041.Договоримся о времени консультации по скайпу.Вам советую - продолжайте бороться за сестру,пусть она чувствует,что есть близкие люди,которые ее любят(в отличие от нее самой)и которым она очень нужна.Удачи! К началу |
| Расстройство пищевого поведения |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте! Мне 20 лет, и где-то с апреля этого года меня мучает булимия. Мне кажется, что ещё чуть-чуть и она заберёт меня. Две недели назад пыталась покончить жизнь самоубийством, съев 40 таблеток капотена и около 30 золофта, но не получилось, так как меня почти сразу вырвало. Родители заколебали своими допросами: "Ну почему ты не можешь просто взять себя в руки и перестать объедаться?" "Опять сегодня блевала что ли? Зачем?!" и так далее. Это булимия жутко мешает учиться в университете и висит надо мной, как какое-то постыдное клеймо - я очень боюсь, что кто-то узнает о ней. Я почти перестала смеяться, меня ничего не радует, всё кажется бессмысленным и серым, каждый день мысли о самоубийстве и о том, где бы купить шоколад и где его потом выблевать так, чтобы никто не ничего не заподозрил. Скажите, от этого реально избавиться? Очень хочется жить полноценной жизнью |
Ответ: Здравствуйте!Ваше состояние сейчас достаточно серьезно,чтобы как можно быстрее обратиться за консультацией на отделение психотерапии,т.к.дело не только в вашем волевом решении(к чему призывают ваши родители),но и в состоянии вашего организма,нуждающегося в срочной медикаментозной и психотерапевтической помощи(депрессия,сопровождающая вас,является достаточно серьезным поводом для обращения к врачу).Это не просто плохое настроение,но и серьезный гормональный дисбаланс(недостаток серотонина-гормона радости)не дает вам возможности изменить свой настрой.Необходима психотерапевтическая помощь и работа с вашим внутренним состоянием.Телефон для записи на психотерапевтическую консультацию 3290333.Если число приема будет казаться вам далеким - записавшись,можете поработать со мной по скайпу(до того,как попадете на прием к психотерапевту-т.к.помощь нужна срочно).Звоните по тел.89218976041-договоримся о времени и я объясню вам более подробно,с чем вы имеете дело(ваше состояние).Пожалуйста,обращайтесь. К началу |
| Страх, что мой ребенок умрет |
|---|
| Вопрос: Добрый день!Скоро моей дочке будет три года. Все эти годы я боюсь ,что она умрет,рисую себе реальные картины как это может случиться,что я буду делать.Последнее время мой страх стал просто навязчивым.Я стараюсь гнать от себя эти мысли,переключаться, представлять позитивные образы как веду ее в школу,выдаю замуж.Но,страх ее потерять сильнее,и,хорошие образы быстро стираются.Я проанализировала, как могла свой страх-1)я внезапно теряла близкого человека и была свидетелем этого в детстве 2)страх растет по мере становления дочки самостоятельной,я переживаю, что она быстро растет 3)страх увеличивается, когда она болеет или я почитаю что-то из новостей. Что мне делать в данной ситуации?Обратиться к врачу или эти страхи нормальны для мамы и я могу побороть как -то сама (но раз я пишу сюда,значит самой справиться уже не получается).Спасибо! |
Ответ: Здравствуйте!Иногда человеку кажется,что ,если он будет чего-то ждать и готовиться к этому,то "как бы сглазит "эту вероятность и этого не произойдет,и еще-чем больше мы запрещаем себе о чем-то думать,тем больше работает сопротивление и так и тянет подумать о том,что запрещено.К тому же есть реальная возможность попытаться ,рассматривая все варианты,как бы заранее подготовиться к худшему(кажется,что может быть будет не так больно падать)и "не сглазить".Внешние факторы и история из детства также работают против вас.Предлагаю поработать с вами по скайпу.Это вполне реальная возможность исправить ситуацию,т.к.,чем больше вы хотите убежать от своего страха,тем быстрее он бежит за вами(с вашей же скоростью).Стоит обернуться и рассмотреть его(зная врага,знаешь и как с ним бороться-к тому же скорее всего это не враг ,а друг-просто это нужно понять-в этом и состоит задача психотерапии).Телефон для связи 89218976041.Звоните. К началу |
| Помощь подруге |
|---|
|
Вопрос: Здравствуйте. Необходимо помочь подруге. Неудачные отношения, разрыв, беременность, статус матери-одиночки, увольнение, отсутствие перспектив развития,апатия и даже какое-то нежелание что-то предпринимать для решения своих проблем. Это всё меня давно беспокоит как друга. Доверительные беседы -это хорошо, но я не профессионал, моего "обыденного житейского опыта" явно не хватает. Некоторое время назад уже были попытки убедить её обратиться к специалистам. Но никаких реальных действий не последовало. Сейчас реальные действия хочу уже начать я. Подскажите, куда обращаться, куда записываться, где и что именно надо узнавать, чтобы начать работу с ней? |
Ответ: Здравствуйте!Ваше желание помочь подруге заслуживает уважения,однако,к сожалению,пока подруга сама не захочет изменить свою жизнь и исправить ситуацию,ваши усилия будут разбиваться о пассивность и апатию.Иногда человеку нужно дойти до самого дна,чтобы оттолкнуться и начать выплывать(выкарабкиваться)из этого эмоционального омута.Повсей видимости,вашей подруге необходимо обратиться за помощью (пока хотя бы на уровне лекарств,т.к.работы над собой пока что ждать не приходится-нет силы)к психотерапевту,чтобы вывести свой организм из состояния истощения и апатии(уровень гормона радости-серотонина-на нуле),а затем уже заниматься психотерапией(на это нужны силы).Телефон для записи на первичную консультацию к психотерапевту 3290333.Вам могу посоветовать обратиться за консультацией ко мне по скайпу(тел.для связи 89218976041),тогда смогу объяснить все более подробно и что-нибудь сможем придумать.Звоните. К началу |
| Психотерапия когнитивная |
|---|
| Вопрос: Цены на психотерапию у вас в центре? |
Ответ: Цены на психотерапию у нас в центре вы можете узнать по тел.платных услуг 3290333.Цена варьируется в зависимости от звания психотерапевта.Уточняйте. К началу |
| Депрессия,семейные конфликты,агрессия на фоне приема алкоголя |
|---|
| Вопрос: Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,к кому из специалистов я могу обратиться с мужем по его проблеме-лечения алкоголизма и исходя из этого его агрессии,нежелания жить,работать,депрессии затяжной? |
Ответ: Здравствуйте!Для того,чтобы попасть на лечение в специализированное учреждение,необходимо пройти первичную консультацию психотерапевта для получения рекомендаций и направления на лечение(если это необходимо).Состоянием депрессии и неадекватным поведением занимаются на отделении неврозов(например,в больнице на 15 линии В.О.4а).Это касается и алкоголизма(как основной составляющей).Однако,возможно,необходима госпитализация на отделение наркологии.В любом случае,необходима первичная консультация.Тел.службы платных услуг 3290333-запись на первичную консультацию на отделении психотерапии к психотерапевту.Звоните и приходите. К началу |
Вопросы 1 - 20 из 87
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Наш адрес: 197022,Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, д 6/8 (станция метро "Петроградская")
11 корпус, 2 этаж, кабинет 42, телефон отделения (812)499-68-86
E-mail: info@1lmi-pto.spb.ru
